건강 병원 상담 전 준비: 다이어트 식단·체중 기록 체크리스트와 실전 요령 By미디어뉴스므브스 2026년 07월 28일2026년 08월 28일 병원 상담 전에 기록해두면 상담이 훨씬 정확해집니다. 식단 사진, 체중 변화, 수면·운동·복용 중인 보조제를 차근히 정리하세요.